Test i bold zaczalbym jednoczesnie. Z doswiadczenia bardziej pasuje mi podawanie HCG 2 x w tyg po 500 iu ale wariant co 4 tygodnie tez jest ok. Po 3-4 tygodniach badania morfologia,estro i prolka aby sprawdzic na jakim sa poziomie i w razie potrzeby reagować. Morfologie na boldzie badalbym co 4-6 tygodni bo lubi wywalac hematokryt. W 18 tygodniu [...]
Gitarka zaczne od 50 co 2 dni i zobaczymy co to warte Ciekawe czy e2 bedzie szalec Daj 25mg ed, w końcu to acetat, mniejsze wahania stężenia, mniejsza huśtawka w hormonach. Sprawdza się takie dawkowanie u mnie zarówno w przypadku trenu a jak i menta. Jak biłem tren e2d prolka szybko szybowała w górę, w przypadku codziennych iniekcji nie było [...]
Co do trenowania,to zależy jak mi dni wypadną. Postaram się z 1-2 dni poćwiczyć. Prace zaczynam od 11 do 22 jesli bede 10h to nie bede miała siły . Dziękuje za odpowiedz
[...] ledwo mieszcze, szejki w pracy sa na szybko bo mam w niej ciezko cos zjesc, po pracy silka, obiad i kolacja.Czasem wrzuce jakas przekąske w pracy dodatkowo. Diete trzytmam 5 dni w tygodniu,w weekendy wrzucam podobne posilki, ale roznie to bywa i zazwyczaj kalorii jest mniej Problem jest taki, ze ciezko mi wchlaniac nawet tak prostą ilosc takiego [...]
[...] która doskonale wspomagać będzie mięśnie podczas wysiłku. Z kolei 8:1:1 bardziej przyda się po treningu, ze względu na dużą zawartość leucyny, która to pozwoli na podniesienie możliwości anabolicznych, co doskonale wpisze się w okres po treningu. Przyglądając się dawkom, powinniśmy tutaj wykorzystać minimum 10 g aminokwasów na porcję. [...]
Test i bold zaczalbym jednoczesnie. Z doswiadczenia bardziej pasuje mi podawanie HCG 2 x w tyg po 500 iu ale wariant co 4 tygodnie tez jest ok. Po 3-4 tygodniach badania morfologia,estro i prolka aby sprawdzic na jakim sa poziomie i w razie potrzeby reagować. Morfologie na boldzie badalbym co 4-6 tygodni bo lubi wywalac hematokryt. W 18 tygodniu [...]
Wczoraj udało mi się wreszcie zrobić trening siłowy, bardzo ładnie wszedł, zwłaszcza w górę ciała. Znowu skończyłam pracę o 22, bo rano były różne rozkminy, tym razem o piesku. Już naprawdę jestem zmęczona tą pracą, strasznie ciężko mi się zmobilizować, skupić, idzie topornie, a w tym miesiącu miałam raptem dwa dni wolnego, no, dwa i pół. I w [...]
[...] stwierdzeń, że „C60 wykazuje tak wielki potencjał, jako biologiczny przeciwutleniacz, że w jednym z badań nazwano go najskuteczniejszym na świecie wymiataczem wolnych rodników”? Ponadto C60 działał prooksydacyjnie, gdyż nasilał utlenianie askorbinianiu we krwi zwierząt. Są to badania z czerwca 2020 r., więc może niektórzy „spece” nie [...]
Istnieje wiele metod mających na celu zmuszenie mięśni do wzrostu. Na początku warto pamiętać, iż bez zapewnienia odpowiedniego fundamentu kalorycznego nawet najcięższy trening siłowy przynosi połowiczne efekty. Czy ze stosowaniem treningu okluzyjnego wiąże się jakieś ryzyko? Niewielkie, o ile zachowa się zdrowy rozsądek, jednak nikt [...]
Czwartek - 6 dni... Samopoczucie o wiele lepsze, dziś sobie pospałem całą noc. Po pracy rower w deszczu :D małe cardio wleciało. Jeszcze wieczorem robię 45 minut truchtu. Z formą wydaje mi się, że jest trochę gorzej :( (stan po pracy) Dużo wody we mnie siedzi, no ale mam nadzieje ze zejdzie. Taki napompowany wodą się czułem. Pije jej duzo, około [...]
[...] na siłowni, chciał bym zrzucić pare kg, brzuch i sie wyciac. Waże 104kg przy wzroscie 187cm, około 18-20% fat Myślałem o Tesciu Enan +Masterol długi +Wino Tabletki 18Tygodni strzał co 4dni Myślałem by zacząć od Teścia długiego plus Masterol Po 8 tygodniach zejsc z Masterolu i wziasc Winstrol 8 tugodni Co dzien 1Tabletka 10mg (czy to dobra [...]
[...] + Cypio + HCG + Clomid zrobic mostek i wejsc na redukcje, prosilbym o pomoc i rozpisanie jak zrobic mostek. Cykl rozpoczelem w czwartek 1 - 12 Deca 200mg e3d ( 2 Razy w tygodniu poniedzialek i czwartek) 1 - 14 Cypio 250mg e3d ( 2 Razy w tygodniu poniedzialek i czwartek) W 6 Tygodniu 2 strzały HCG 5000iu po 2500iu co 3 dni, później 12 tydzień [...]
[...] od nastepnego miesiaca zaczyc cykl. Przed cyklem zrobie testy estradiol, prolaktyne, LH, FSH oraz Testosteron calkowity (Wstawie zdjecie z winikami). Cykl: 19 tygodni Enat 250mg e3d (2 strzaly w tygodniu Poniedzialek i Czwartek) (7 - 10 dni ostatniej injekcji zanim zaczne z HCG) 15 tygodni Bold 200mg e3d (2 strzaly w tygodniu [...]
Exe brałem co 2 dni poł tab ale juz na 2 dzien szczegolnie wieczorem czułem estro według badan jak dochodzi do gornych widełek to juz mi sie jazda zaczyna... . Odblok zeby unormowac morfo bo serducho juz czułem i skoki cisnienia straszne wrzucałem bicardef na poczatku bylo ok ale pozniej puls spadał mi do 50 i czułem sie jak gowno, htc powyzej 54 [...]
Exe się podaje jak każde inne ia co 2 dni to nie ka odbić. Jak myślisz ze coś weźmiesz i zostanie estro w dole to jestes w błędzie bo skoro bijesz i podajesz nowa dawkę testosteronu to ona na nowo konwertuje. Podstawowa wiedza... nie ma limitów poziomu testu może być 300 a może być 1000 a i tak nie ma gwarancji ze się odblokujesz. Jak już myślisz [...]
Czwartek - 7 dni... Bóg stworzył świat w 7 dni, a ja tworzę lepszą wersję siebie. Mam nadzieje, że będzie jak najlepiej. Dziś dzień high-carb, ale mimo to nie ma zbyt wiele energii. Do momentu rozpoczęcia treningu odczuwalny stres i generalne wkurzenie. Mimo, że wyzdrowiałem to przeszlo to na moją rodzinę. Nieprzespana do końca noc potęguje złe [...]
[...] czy podawać do hcg 1/4 symex e5d by trzymać e2 w ryzach max 50 pg . by e2 się nie kumulowało ? Zauważyłem ze jak nie podaje hcg rtylko sam testosteron to 2 dni po iniekcji subq mam wiecej spermy niz przy podawaniu hcg czy można to jakoś wytłumaczyć ?? Czy jak podaje testa subq to czy muszę podawać e5d ? czy mogę [...]
Jabłczan kreatyny to cząsteczka zbudowana z kwasu jabłkowego i aminokwasu kreatyny. Kreatyna pełni w komórkach funkcję głównego dystrybutora energii. Z tego powodu jest molekułą najwyższej wagi dla komórek zużywających najwięcej energii biologicznej, takich jak włókna mięśniowe. *wg popularności sprzedaży w sklepie SFD
[...] i jednym z parametrów, które w nim się zawierają jest częstotliwość trenowania partii w skali jakiegoś czasu, który sobie założymy. Najczęściej planujemy plan w skali tygodnia czyli od poniedziałku do niedzieli, ale to nie jest jedyna możliwość bo można swój plan rozciągać i układać na dowolną ilość dni. Można trenować co drugi dzień danym [...]
DT Krychy
